普拉提梯桶木质,由一个竖梯,和一个半圆形的桶组成。梯桶是普拉提器械中动作难度较小,多以柔韧和拉伸性质为主。可以有效缓解身体肌肉的僵硬普拉提主要是锻炼人体深层的小肌肉,维持和改善外观正常活动姿势、达到身体平衡、创展躯干和..
普拉提核心床可以增强核心加强腹部及背部肌肉力量能让身体肌肉线条纤长有型,紧实又纤细减脂塑形一小时的普拉提大器械练习相当于一小时有氧训
宝力业健身器材有限公司主要生产普拉提高架床,普拉提核心床,普拉提脊柱矫正器,普拉提稳踏椅,普拉提长盒,等健身设备,从开始的木器一直到包装都是的流水线生产!具有出口!床体是橡胶实木,框架是不锈钢管,整体螺丝采用都是不锈钢..
肩背不舒服是现代人常见毛病,如何用普拉提的运动原理和现代康复知识来缓解不适呢?老师在下面提供了非常好的方法和思路:三招助你缓解日常肩膀和后背酸痛长时间坐在电脑面前,你会不会感觉两个肩膀僵硬特别想找人捏捏呢? 看书久了你会..
节食和有氧运动不是很有效吗?你可以减肥,但你不会真正满意你的身材,除非你加入一些肌肉锻炼。所有年龄段的女性都适合使用普拉提核心床课程来强化你的核心,给你一直渴望的肌肉张力。这一切都是从约瑟夫·普拉提的运动哲学开始的,他把..